『血液検査＆尿検査＋インフルワクチン接種』

11月4日（水）、3ヵ月に1回処方される痛風薬（フェブリク）がすべて無くなる日・・・。3ヵ月前より血圧降下剤（アジルバ）においては、5月1日からスタートした筋トレ＆有酸素運動ダイエットのおかげで無くなってくれた。薬が無くなるというのはかなり嬉しい事・・・。今日は検査に＋してインフルエンザワクチン接種も行う予定だ。日頃の運動で自信に満ち溢れている私だが、血液検査＆尿検査ですべてを丸裸にする・・・。検査の結果や如何に！！！

結果、3ヵ月前より尿酸値が1.0上がる5.9mg／dlだった（←それでも優秀値）。また、肝臓値もすべて20台という優秀値。しかしながら、尿が酸性（5.0）との事で、先生から「水分量が足りていない。もっと水を飲んでください！」と言われた。筋トレ＆有酸素ダイエット生活もまだまだ道半ばであるが、これからも自信を持って健康体への道をブレずに真っ直ぐに進んでいくことを心に決めたのであった。

P.S.：門屋組スタッフの皆さんも、健康体を目指して頑張りましょう。