『グリップボールを握りしめ・・・』

古来より、手や指先を活発に動かすと、その刺激は脳の多くの部分に伝わると云われている。細かい手仕事に熟練した職人や、脳の創造力と手の描写力を駆使する画家などに長生きの人が多いのは、手から脳への刺激が絶えず行われているからだろう・・・。先日、ドンキホーテで購入したグリップボールを絶えず握りしめ、脳の活性化と握力向上を志した私・・・。物から入る熱して冷めやすいB型だが、1年間、どんなになるか温かく見守ってほしいと思う。