TERUHIKO BLOGてるひこブログ

プライベート

米の摂取が止まらない

2020-01-24 06:01

毎年のこの時期、炭水化物を以上に欲する・・・。2年前にも、ちょうどこの時期に炭水化物摂取が止まらない(←その時の様子はこちら)として、てるひこブログに掲載していた。とにかく、米が旨いのだ。昨日開催された一般社団法人愛媛県建設業協会 建築部会懇親会で出された締めのチャーハンを3回もおかわりをしてしまった・・・。

健康体を取り戻すために始めた筋トレプロジェクトは、昨年ゴルフに通い過ぎたせいでピッタリとやめてしまった。また、朝食をプロテインに置き換えるダイエットも長続きせず、プロテインを見るのも嫌になった。朝食を抜いた昼・夜の2食のおかげで、なんとか体重は79kgをキープしている状態だが、米を見るとどうしようもなく摂取したくなる衝動が抑えられない・・・。とにかく、米が旨い!!!