『スーツのボタンが悲鳴を上げる』

昨年の8月上旬から開始したダイエットプログラムも9ヶ月が過ぎようとしている・・・。日課としていた筋トレや夜の散歩（ウォーキング）もお隠れ状態になってしまい、さらには朝の日課としていたバナナ生活も続けていくことに困難を強いられ、現在、悪循環の道へとズレはじめている・・・。ダイエット停滞期を迎えていたのも束の間、今ではリバウンドに向けて着々と肉を身に付けていっている次第である・・・。その一つの原因としては、体重計に載らなくなったことが挙げられるが、今の私の悩みの一つとして体重増加が深刻な問題となっている・・・。

体重計に載らずして自身の体重が増えたかな？減ったかな？を感じることができる方法をブログに記載したが、今では左手薬指の結婚指輪がまっことキツイこと・・・。こんな状況に歯止めを利かすべく、また何らかのダイエット方法を見つけ出し、そして痛風が発症しないように目標体重である72kgを目指し、体調管理・自己管理に臨みたいと思います。目標体重までたぶん7kg！！！

PS：何らかのダイエット方法を見つけ次第、また発表させていただきます。取り敢えず、体重計載って今の自分の体重を知ることからはじめたいと思います。