『やっぱり旨し』

マカオ盗難旅行時から健康体を取り戻すべく始めた健康増進プロジェクトだが、あれから8ヶ月が経過する中、糖質制限ダイエットの効果もあり、85kgのクルーザー級だったのが8kg減の77kgの2階級下のスーパーミドル級となった。が、しかし、ここ5ヶ月ほど77kgと78kgを行ったり来たりする停滞期状態だ。これには理由があり、ここ最近は炭水化物をよく食べているのである。炊き上がった熱々のごはんに、一昔流行った食べるラー油をチョチョイとかけて食べると美味しいのなんのって・・・。一応は食生活を気を付けてはいるが、炭水化物の魔力に脳のリミッターは解除状態になっている自身のからだ・・・。「健康増進プログラム～取り戻すのだ！健康体を！」もまだまだ道半ばだが、一経営者として健康体にはこれからも気を付けながら、無理することなく大好きな炭水化物も摂取していきたいと思う。目指せ、健康体！！目標体重まであと5kg！！！