3月15日（日）、フジスポーツクラブフィッタへ行った。雲ひとつない青空の中、気持ちがいいので、自宅（道後）からフィッタ（フジグラン松山）まで走って行った。（途中しんどくて歩いた・・・）因みに、この写真の下に映った影は、妻の指が入ったミスショットである。
　行く道中では、様々な景色が私の目に映った。その時、私の頭の中は「あれ、ここ更地になっとる」「この家の外観きれいやな～」「こんなところに緑が・・・」などで一杯だった。久し振りに心にゆとりができた気がした。
　到着し、筋力トレーニングを主にやった。脱力感が襲ってくる。この達成感はたまらない。その後のサウナでもいっぱい汗を流した。体重計に乗ってみると、なんと76.5kgになっていた。恐るべしジム効果！！！
　今後もトレーニングを行っていこうと思う。健康づくりで自分自身を磨いていきます。（人間、皆、体が資本。）
　　　　　　　　　　　　　　　　　目標体重72kgまで、あと5kg！！！
　　　　

てるひこ