TERUHIKO BLOGてるひこブログ

プライベート

有酸素運動&気分転換&休肝日

2012-10-01 06:10

 『夜の散歩にレッツラゴー』

9月30日(日)、何週間ぶりだろうか、子どもたちを風呂に入れた私・・・。家族とのふれあいを感じながら、子どもたちの成長ぶりを目の当たりにした・・・。夕食を共にし、共に風呂に入り・・・。その後は、8月上旬から開始したダイエットプログラムを遂行するべく、最近の日課となっている筋トレと夜の散歩(ウォーキング)に出かけることに・・・。家を出て、いつもの散歩コースである東環状線へと向かった・・・。

湯渡橋を越え、枝松交差点を目指す私・・・。歩きながら頭の中に次々と浮かび上がってくることがある・・・。それは、会社の事や2年後に迎える全国会員大会の事・・・。経営者は四六時中、頭の中に会社の事を思うことはあたりまえ・・・。リラックスした時に浮かぶアイデアを特に採用するようにしている・・・。今日は特にアイデアが頭に浮かんだ・・・。そして、枝松交差点に辿りつく・・・。

枝松交差点に辿りついた私の目に入ったのはゲームセンターだった・・・。久しく、ゲームセンターに行ってないことに気づき、Tシャツ・ハーフパンツ・運動靴の場違いな服装で入店を決意する・・・。入店後、一直線でUFOキャッチャーに走った・・・。小銭を手に持ち、いざ子どもたちの為に、何んかようわからんぬいぐるみに標準を定めた・・・。「チャリーン」、右行って、奥行って、ウィウィーン・・・・・・・取れない・・・。「チャリーン」「チャリーン」「チャリーン」・・・・・・。小銭の入れる音だけが鳴り響く・・・。結局、アツくなり過ぎて2千円投入してしまった・・・(結果は後ほど)。

少しばかりストレスを感じた私は、次にTSUTAYAに向かった・・・。前日の第9回愛媛ブロック協議会で財政局長とジャッキー&ブルース・リー談議で盛り上がった私は、早速観たくなった映画を借りることにした。思い立ったら即行動、何に対しても一直線、影響され男のB型君は、こうした行動に即走るのである・・・。借りたDVD5本(酔拳2・スパルタンX・ショーシャンクの空に・第7鉱区・ハングオーバー)。

借りたDVD袋を握りしめ、再び家路を目指した私・・・。途中の本屋さんで寄り道して漫画(ワンピース)を数冊購入し、さらに家路を目指す・・・。今日一日、最高の一人気分転換と休肝日となりました。この調子で目標体重である72kgを目指し、体調管理・自己管理に臨みたいと思います。目標体重まであと4kg!!!

PS:この夜の散歩(所要時間1時間30分)に掛かった経費は、総額5,500円でした・・・。燃費悪すぎ(笑)

 『ウォーキングに適した東環状線』

ランニングやウォーキングの時は、100%東環状線を利用する私・・・。暗くなった夜道を明るい街灯が輝かしてくれるぜ!!

 『小銭を手に持ち、いざ勝負』

入店後、一直線でUFOキャッチャーに走った・・・。小銭を手に持ち、いざ子どもたちの為に、何んかようわからんぬいぐるみに標準を定めた・・・。「チャリーン」、右行って、奥行って、ウィウィーン・・・・・・・取れない・・・。「チャリーン」「チャリーン」「チャリーン」・・・・・・。小銭の入れる音だけが鳴り響く・・・。結局、アツくなり過ぎて2千円投入してしまった・・・。

 『2,000円の経費の結果』

本日のゲームセンターで獲得した、ようわからん戦利品の品々・・・。長女奏来(そら)にあげると、満面の笑みで「ありがとうパパ!!」と言ってくれた・・・。2,000円の経費は無駄遣いではなく、必要経費に変わってくれたのであった・・・。今日一日、最高の一人気分転換と休肝日となりました。この調子で目標体重である72kgを目指し、体調管理・自己管理に臨みたいと思います。目標体重まであと4kg!!!