TERUHIKO BLOGてるひこブログ

プライベート

炭水化物摂取が止まらない

2018-01-13 01:01

 『米が旨い』

昨年のマカオ盗難旅行時(←その時の様子はこちら)から健康体を取り戻すべく始めた健康増進プロジェクトだが、あれから11ヶ月が経過する中、85kgあった体重が一時は8kg減の77kgになったものの、77kg~78kgを行ったり来たりする停滞期状態から今では80kgとなっている。とにかく、米が旨い・・・。炊き上がった熱々のごはんに、食べるラー油をはじめごはんの御供でさらに米量は増加する一方・・・。もう炭水化物の魅力に脳のリミッターは解除状態になっている自身のからだ・・・。「健康増進プログラム~取り戻すのだ!健康体を!」もまだまだ道半ばだが、一経営者として健康体にはこれからも気を付けながら、無理することなく大好きな炭水化物も摂取していきたいと思う。とにかく、米が旨い・・・。