『剥きやすさ・剥きにくさが命運を分ける』

2020年5月1日から筋トレ&有酸素運動ダイエットを展開してから10ヵ月が経とうとしている。1週間のルーティンが確立されたため、今ではやらないと超不安になるので、やらないという選択肢は脳内から排除されている。肉体改造面でも、健康面でも、メンタル面でも、良き習慣がついてくれたものと自負している。筋トレの効果は、自らの自信と前向き（ポジティブ）にさせてくれるのだ。

話は変わり、筋トレダイエットでは筋トレよりも食事の内容が8割重要で、毎日の食生活が鍵となっている。門屋家の朝食スタイルは異常で、女子たち4人がパンをはじめとする食卓モーニングスタイルを横目に、自身だけ台所で立ってのゆでたまごor缶詰（サバ・いわし）&プロテインの流れ・・・。筋トレ族にとって、ゆでたまごは欠かせないのである。そんなプロテインスコア最強の食材ゆでたまごだが、ゆで時間実に8分（半熟）を妻に注文して作ってもらっている私・・・。これが超剥きやすいものと、超剥きにくいものがあり、剥きにくいものに当たった時には超テンションが下がってしまうのである。ネットで調べてみると、新鮮な卵は剥きにくく、古い卵は剥きやすいとされているが、ゆでたまご一つとっても自身の満足のいくゆでたまごちゃんに出会える確率はまだまだ低い。これからも卵の事を理解しつつ、史上最高なゆでたまごちゃんに出会える確率を上げていきたいと思う。筋トレダイエットにゆでたまごは必須なのだ。